KI Training am 2.2.24 in der Fischers Allee

Atmungs- und Ki-Training am Fr 2.2. von 19.00-20.15 in der Schulturnhalle Bleickenallee/Ecke Fischersallee (Eingang Fischersallee über den Schulhof).

Atmen tun wir alle, aber es gibt nicht nur unterschiedliche Arten zu atmen, sondern auch Techniken, um die Atmung zu verbessern. 

Beim Ki-Training werden Übungen gemacht, um den Energiefluss zu aktivieren, ähnlich wie beim Chi Gong, z.T. ebenfalls mit bewusster Atmung.

Kosten Der Lehrgang ist kostenfrei 

Zeit Freitag 02.02.202 19:00 – 20:00  Anschließend gemütliches Beisammen sein

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